Kelebek Zayıflama Masajı ile Kilo Kaybı

Güçlü bir kilo verme isteği, insanları kilo vermek için daha fazla yeni yol icat etmeye iter. Aşırı vücut yağından kurtulabileceğiniz birçok yöntem ve yöntem geliştirilmiştir. Her yıl kilo vermek için daha fazla yol var.

Kilo vermenin yeni ve çok aktif olarak teşvik edilen yöntemlerinden biri özel cihazların kullanılmasıdır: kilo kaybı için bir masaj farklı görünebilir, ayrıca farklı eylem prensiplerine sahiptir.

En popüler olanlardan biri kilo kaybı için bir kelebek masajıydı. Bu tür cihazların kullanımının kilo kaybı için etkili olup olmadığını görelim.

Zayıflama masajları - etkili midir?

Reklamın temin ettiği gibi, bir masaj yardımıyla kanepeden kalkmadan bile kilo verebilirsiniz. Reklam, cihazın vücut yağına manyetik, elektriksel uyarılar veya titreşim ile etki ettiğini söylüyor.

Güçlü fiziksel aktiviteye girmeseniz bile yağ erir. Aynı zamanda, diyet kısıtlamaları olmadan kilo kaybının elde edilmesinin neredeyse imkansız olduğu gerçeğine nadiren dikkat edilir, çünkü yağ birikimlerinin dürtülerin etkisi altında eriyeceği bile göz önüne alındığında, yeme alışkanlıklarının yeni yağ birikimlerinin ortaya çıkmasına neden olacaktır. Böylece, gerçek hacim ve vücut ağırlığı değişmeden kalacaktır.

Aşırı kilonun kaybolması için kesinlikle fiziksel egzersizler yapmalı veya kendinizi beslenme ile sınırlandırmalısınız. Kilo vermedeki maksimum etki, diyet ve spor birleştirilerek elde edilebilir.

Spor salonu

Bir masaj nasıl yardımcı olabilir? Vücut yağı üzerinde etkili olmasına rağmen, vücuttan atılmasına katkıda bulunamaz.

Cihazı kullandıktan sonra, sayısız incelemeye göre, cildin durumu iyileşebilir ve hatta selülit tezahürü azalabilir.

Cihaz aşırı kilolu olmaktan ziyade cilt problemleri ile başa çıkmaya yardımcı olduğundan, masaj kullanımı bir dizi kilo verme aktivitesinin kompleksinde etkilidir.

Bir kişi sporda aktif olarak yer alıyorsa ve bir diyete uyuyorsa, vücut ağırlığındaki hızlı azalma nedeniyle, ciltte çatlaklar görülebilir ve bazı yerlerde gevşek cilt sarkması not edilebilir. Kısmen bu problemlerden, diğer kozmetik prosedürlerle birlikte, örneğin sargılarla, masajdan kurtulmaya yardımcı olur.

Ek olarak, böyle bir cihazın her organizma üzerindeki etkisinin bireysel olacağı belirtilmelidir. Cihaz birisinin ekstra kilodan kurtulmasına yardımcı olduysa, başka bir kişinin aynı sonuca sahip olacağı bir gerçek değildir.

Masaj çeşitleri ve çalışma prensipleri

En az altı ana cihaz türü vardır:

1. Vibro masaj cihazları.
2. Vakum
3. Isı masajı.
4. Donanım tipi nokta masajları.
5. Elektronik kas uyarıcıları.
6. El masajı.

Vibro masaj cihazları

Böyle bir masaj esas olarak karın bölgesinde kilo vermek için kullanılır. Titreşim yaratır, kaslarda güçlü bir kasılmaya neden olur, bu da yağın yanmasına neden olur. Aktif fiziksel egzersizler olmadan, yağ birikintileri eriyemez, ancak bir spor veya fitness programıyla birlikte böyle bir cihaz iyi sonuçlar verir.

VibroPulsar CS-v1

Vakum Masaj Aletleri

Bunun selülite karşı mücadelede en etkili yöntemlerden biri olduğuna inanılmaktadır. Bu cihazın çalışma prensibi bir kutu masajına benzer ve böyle bir cihazı kullanmak çok basittir. Kullanımı selülit karşıtı kozmetiklerle birleştirilebilir, bu durumda etki daha da belirgin olacaktır. Bununla birlikte, cihaz kan dolaşımını ve sonuç olarak tüm kardiyovasküler sistemi güçlü bir şekilde etkilediği için çok büyük bir kontrendikasyon listesine sahiptir.

Selülite karşı vakum masajı

Isı masajı

Cihazın adı, eylem prensibinden bahseder - yüksek sıcaklık. Genellikle bir kemer şeklinde yapılan bu cihazı kullandıktan sonra (böyle bir masaj sadece karın bölgesinde kilo vermeye yardımcı olur), birçok kullanıcı vücut ağırlığında ve hacim azalmasında bir azalmaya dikkat eder. Bununla birlikte, cihaz sadece terlemeyi artırabilir. Bu nedenle, fazla sıvı vücuttan çıkarılır, ancak cihaz vücut yağını etkileyemez.

Karın masajı

Donanım tipi nokta masajı

Bunlar daha pahalı, ancak aynı zamanda oldukça etkili cihazlardır. Cildin ve selülitin sarkması problemleriyle başa çıkmaya yardımcı olurlar. Diyetler ve egzersiz ile birlikte, kilo kaybı açısından iyi bir sonuç verir, ancak kendi başlarına vücut yağının erime hızını etkilemezler.

Otomatik masajlar

Elektronik kas uyarıcıları

Bu uyarıcılar arasında “kelebek” vardır. Bu belki de en popüler masajlardan biridir. Cihaz kaslara etki eder, onlara elektronik darbeler gönderir, kaslar belirli bir frekansla büzülür. Daha sık "kelebek", basıncını pompalamak için vücut yağını yakmak için kullanılır, ancak üreticiye göre, kelebek masajı sadece karın bölgesinde değil, diğer problem alanlarında da kullanılabilir.

Miostimulator 6'lı EMS

Manuel masajlar

Bunlar çok ucuz cihazlar, buna ek olarak onları fazla çaba harcamadan kullanabilirsiniz. Bu tür cihazlar manuel olarak kullanılır ve cihazın kendisi cildi etkileyen küçük bir minder, top veya sivri uçtur. Üreticiler, bu fonları düzenli olarak kullanarak, vücut yağından hızlı bir şekilde kurtulabileceğinizi iddia ediyorlar, ancak aslında bu bir reklam hareketinden başka bir şey değil. Bu araçla, cildin durumunu iyileştirmek için ek fonların birlikte kullanılmasıyla iyi bir masaj yapabilirsiniz, ancak bu tür cihazlar kilo verme sürecini etkilemez.

BRADEX Masaj topu kılavuzu MITTING

Popüler Modellere Gözat

En popüler modeller miyostimülatör-kelebek, vibro-kayış ve vakum masajıdır.

Bradex Anti Selülit Pro

Bu cihaz, vakum cihazları arasında. Vakum basıncı ve masaj silindiri kullanımı ile cildi aynı anda etkilemenizi sağlar. Cilt daha tonlu ve esnek hale gelir. Bu model üç titreşim hızına sahiptir, cihaz vücudun herhangi bir yerinde kullanılabilir, evde kullanımı mümkündür. Üreticiye göre, görünür bir sonuç elde etmek için günde 5-10 dakikalık bir seans yeterlidir.

Vakum Bradex "Anti-selülit Pro" Masaj

Şu anda, cihazın fiyatı 2500-4000 ruble arasında değişmektedir.

Pango PNG-BM40

Masaj titreşim arasındadır. Model 24 W, voltaj - 12 V güce sahiptir. Cihaz, ikisi otomatik olan dört masaj moduna sahiptir. Ayrıca beş seviyeden oluşan bir titreşim yoğunluğu ayarı vardır. Kemerin uzunluğu evrenseldir, herhangi bir ten rengi olan insanlar için uygundur. Cihaz, bir bataryaya sahip olduğu için güç kaynağına bağlı olmadan çalışabilir.

Pango Zayıflama Masajı PNG-BM40

Bu titreşimli kemerin fiyatı yaklaşık 2500 ruble.

Kelebek masajı

Miostimulyator-kelebek sadece zayıflama kemeri şeklinde masajlardan daha düşük bir fiyata değil, aynı zamanda daha az olumlu eleştirilere sahiptir. Böyle bir kelebeğin dört ila altı çalışma modu vardır.Cihaz pille şarj oluyor. Üretici, elektronik impulsların vücut üzerindeki etkisinden dolayı yağ birikintilerinin yandığını ve kasların büzülüp “pompalandığını” iddia ediyor.

Kelebek Masajı kilo kaybı için Miostimulyator-kelebek

500-700 ruble içinde bir kelebek satın alabilirsiniz.

Ne zaman masaj yapamazsınız?

Masaj cihazının kullanımına kontrendikasyonlar şunlardır:

• kalp pili kullanımı;
• phlebeurysm;
• hamilelik dönemi;
• kardiyovasküler hastalıkların varlığı (vetovasküler distoni dahil);
• eklem hastalıkları
• omurga hastalıkları;
• ilaç almak;
• böbrek hastalığı
• 14 yaşına kadar.

Bu nedenle, bir dereceye kadar masajların kilo vermede yardımı hakkında konuşabiliriz, ancak sadece bir masaj aleti kullanarak sonuca güvenemezsiniz.