Bir pedometre nasıl çalışır?

Pedometre, belirli bir kullanıcının adım sayısını (kat edilen mesafe) ölçmek için kullanılan bir cihazdır. Pedometrenin çalışması, hareket hızındaki değişikliklere yanıt veren ivmeölçer sensörünün çalışma prensibine dayanır (hesaplama, ayak yüzeye dokunduğunda gerçekleştirilir). Artıları, eksileri, özellikleri ve eylem mekanizmalarına sahip birkaç cihaz türü vardır. Pedometrenin nasıl ve hangi prensipte çalıştığını, bunların veya bu değişikliklerin hangi temel parçalardan oluştuğunu ve şu anda ne kadar maliyet aldığını düşünelim.

Yandan pedometre

Pedometre nasıl çalışır

Herhangi bir pedometrenin çalışması, yürüyüşü sırasında insan vücudunun inhibisyon fazı sırasında özel bir sensörün (ivmeölçer veya sarkaç) çalışmasına dayanır. Bu tür her bir işlem cihaz tarafından okuyucuya iletilir, kaydedilir ve türüne bağlı olarak kart, ekran veya kadran üzerinde göstergeler verir. Bu şekilde, atılan toplam adım sayısı not edilir. Buna dayanarak ve zamanı bilerek, kat edilen mesafeyi ve hızı manuel veya otomatik olarak hesaplayabilirsiniz.

Kat edilen mesafe ve hareket hızı ile ilgili verilere aşağıdakiler için ihtiyaç vardır:

• Sağlıklı bir yaşam tarzına öncülük eder ve stresi, özellikle koşu ve yürüyüş mesafesini sürekli izler.
• Profesyonel sporlarla uğraşır ve kat edilen mesafe de dahil olmak üzere eğitim seviyesini düzenler.
• Kilo vermeye çalışır ve yürüyüş ve koşu masraflarından kalori sayar.
• Yürüyüşlere çıkıyor ve günlük normu aşmamak ve vücudun gücünü tüketmemek için kat edilen mesafeyi not ediyor.

Cihaz, kat edilen mesafeyi veya atılan adım sayısını tam olarak bilmeniz gerektiğinde başka herhangi bir durumda da kullanılır.

Adımsayar Çeşitleri

Adım ölçerin çalışması cihazın tipine bağlıdır. Üç çeşittir:

• Mekanik.
• Elektronik.
• Hibrit (elektromekanik).

Mekanik pedometre

Mekanik pedometre

Mekanik bir tabana sahip bir basamak sayacı cihazda oldukça basittir ve onlarca yıldır varlığını sürdürmektedir. Çalışma prensibi sallanan bir sarkaçın çalışmasına dayanır - bir vitese bağlı bir yay üzerindeki yük. Taşıyıcının her adımında, yük dişliyi tam olarak bir diş hareket ettirir ve kaydırır. Kadrana bağlı bir sistem, kat edilen mesafeye veya adım sayısına dikkat ederek cihazın ellerini sürer.

Bu tip sayaçlar modası geçmiş, neredeyse her yerde daha gelişmiş elektronik meslektaşları ile değiştiriliyor.

Elektronik pedometre

Günümüzde en doğru ölçüm cihazları elektronik veya dijitaldir. Sadece kendileri tarafından atılan mesafeyi / adım sayısını ölçmekle kalmaz, aynı zamanda uydu navigasyonu ile okumaları doğrularlar. İkinci durumda, kat edilen mesafe bir metreye mümkün olduğunca doğru olacaktır. Cihaz ayrıca detaylara hareket hızını belirler ve hareketin yörüngesini gösterir.

Bir dijital adım ölçer genellikle yakılan kalori sayısını hesaplayabilen ve ayrıca bireysel bir yük planı belirleyen bir programla donatılmıştır.

Elektronik adım ölçer

Elektronik mekanik pedometre

Bu tip sayacın adım sayısı için çalışma prensibi, sensörün mekanik titreşimini elektriksel bir darbeye ve ardından bilgi göstergesine çevirmektir.

Adımsayar cihazı

Mekanik bir pedometre iki ana bölümden oluşur - bir adım dedektörü ve numaralarını sabitleyen bir cihaz, aksi takdirde bir sayaç.Mekanik bir sensör esas olarak denge eksenine göre bir adım atıldığında salınan bir ağırlıktır. Her salınım karşı ekseni tam olarak bir bölüme çevirir - bir adım sayılır.

Elektronik sensörde, salınım kelepçesi bir piezo plakadır. Böyle bir malzemenin kristaline maruz kaldığında, bir elektriksel dürtü meydana gelir. Seri bağlı devrelerin bir ağından geçerek ekranda bilgiye dönüşür.

Hangi pedometre modelleri

Modern pedometre modelleri taşınabilir ve kurulabilir olarak ayrılmıştır. Birincisi, giysiye yapışan bir çağrı cihazı veya kol üzerine takılan bir pedometre şeklinde bağımsız bir cihazdır.

Adımsayar bilezik

Taşınabilir pedometreler

Taşınabilir modeller birkaç alt türe ayrılır:

1. En basit tek tuş. Cihazların yalnızca bir işlevi vardır - adım sayısını sayar. Bu modellerin maliyeti minimumdur.
2. Ek özellikler ile. Cihaz sadece atılan adım sayısını saymaz, aynı zamanda gidilen yolun uzunluğunu belirler ve yakılan kalorileri sayar. Pedometre kasasında üç düğme ve bir ekran bulunur.
3. Adımsayar bilezik. Bunlar daha işlevsel modellerdir. Adım sayacına ek olarak, işlevleri mesafe ve kalori hesaplamasını içerir. Ayrı kopyalar, bir akıllı telefon ile senkronizasyon uygulamaları ile donatılabilir. Bu durumda, cihaz yükü, eğitim süresini hesaplayan ve bir program oluşturan özel bir uygulamaya bağlanabilir.

Taşınabilir modellerin artıları:

• Düşük fiyat.
• Rahatlık ve kullanım kolaylığı.
• Küçük boyutlar ve ağırlık.
• Örneğin, bir kalori sayacı gibi çeşitli yararlı işlevlerin varlığı.

Dezavantajları:

• Program eksikliği.
• Sonuçları takip edememe, bir program oluşturma.
• Kısa servis ömrü.

Taşınabilir pedometre

Yazılım ölçerlerin

Yüklenebilir adım ölçerler, Android gibi işletim sistemleri için kullanılan yazılımlardır. Bu çok fonksiyonlu pedometreler birçok kullanışlı seçenek içerir. Onların arasında:

• Kalori Sayımı.
• Aktif çalışma veya yürüme süresinin belirlenmesi.
• Kat edilen mesafe.
• Başarı ve aktivite grafiği oluşturmak için bilgi toplama ve analizi.
• Yararlı bilgileri kaydetme yeteneği (ağırlık, egzersiz süresi, vb.).
• Takvim, veri arşivi, günlük, hatırlatmalar, hedef ve hedef belirleme.
• Uydu navigasyonu için rotanın düzeltilmesi.
• Etkileşimli destek ve diğer insanlarla iletişim.
• Hava koşullarını izleme.

Bu, kurulum modellerinin özelliklerinin ve avantajlarının tam bir listesi değildir. Başlıca avantajları, kullanıcının kendi telefonuna / akıllı telefonuna (yazılım desteğine tabi) kurulabilmeleri ve çok sayıda kullanışlı seçenek sunmalarıdır. Dezavantajı dolaylıdır ve sizinle bir telefonu eğitime götürme ve vücuda güvenli bir şekilde sabitleme ihtiyacından oluşur ve elbette, böyle bir pedometre sadece bu tür bir yazılımı yükleyebilen bir akıllı telefon veya telefona sahip olanlar için uygundur.

Akıllı pedometre

Ortalama pedometre fiyatları

Pedometreler için spor malzemeleri pazarındaki fiyatların dağılımı artık her zamankinden daha fazla. Her şey üreticisinin kim olduğuna, hangi özelliklerle donatıldığına veya başka hangi cihazlarla birleştirildiğine bağlıdır. Çinli üreticilerin en basit pedometreleri, örneğin Aliexpress'den satın alırsanız yaklaşık bir ABD dolarına mal olur. Özel mağazalarda, ünlü markaların markalı pedometre bileziklerinin maliyeti yaklaşık 100-200 $ olabilir.

Orta fiyat segmentinde, iyi modeller alabilirsiniz. Maliyetleri 300-2000 ruble civarında dalgalanıyor. Bir işlevi olan en basit dijital cihazlar yaklaşık 350-500 rubleye mal oluyor. Fitness bileziği versiyonunda, fiyat 800-1100 rubleye ulaşıyor. kopya başına. Çeşitli işlevlere sahip daha fonksiyonel modeller 1.500 ruble.

Hangi cihazın tercih edileceği kullanıcıya bağlıdır.Soruları cevaplamak gerekir - hangi amaçlar için gerekli, çalışması sırasında hangi işlevlerin kullanılması gerekecek ve eğitim sırasında veya günlük yaşamda vücuda bağlamanın daha uygun olduğu.