ev-Sağlık için-Pedometre-En iyi çevrimiçi ölçerlerin

En iyi çevrimiçi ölçerlerin

Uzun zamandır bilinen bir gerçek - yürüyüş sağlığı güçlendirir. Bilim adamları, günde en uygun adım sayısının 10 bin olduğunu bulmuşlardır. Modern yaşam hızı, bazen kat ettiğiniz mesafeden bahsetmemek için kahvaltınızı hatırlamanıza izin vermez. Modern bir çevrimiçi pedometre bu görevle kolayca başa çıkabilir. Tek yapmanız gereken akıllı telefonunuza istediğiniz uygulamayı yüklemektir.

En iyi çevrimiçi ölçerlerin

IOS Adım Sayma Uygulaması

Ölçüm hatası

Anlamanız gereken ana şey, çevrimiçi bir pedometrenin veya sıradan bir mekanik olanın asla attığınız adımları asla vermeyeceğidir. Gerçek şu ki, bu tür cihazların programda bir kişinin uzayda konumunu belirleyen belirli bir algoritması vardır. Hiçbir algoritma% 100 eşleşmeyi garanti edemez. Büyük olasılıkla, gelecekte, her adımı tanıyabilen bu tür yüksek hassasiyetli cihazlar oluşturulacaktır.

Ancak, bir pedometrenin işe yaramaz bir cihaz olduğunu düşünmeyin. Sonuçta, birkaç yüz hata ile 4.000 adım ve 15.000 adım arasında bir fark var. Bu nedenle, bir pedometreyi etkinliğinizin kontrolü olarak kullanmak makul bir karardır.

En doğru şekilde, ölçüm hızlı bir yürüyüş veya koşu sırasında gerçekleşir. Etkin olmadığımızda, cihaz ekstra adımları sayabilir.

Cihazınızda yerleşik bir ivmeölçer, GPS modülü veya jiroskop bulunmalıdır. Aksi takdirde, çevrimiçi pedometreyi kullanamazsınız.

En iyi çevrimiçi ölçerlerin

GPS doğruluğu

Görüntüleme

İlkesi önemli ölçüde farklı olan 3 tip çevrimiçi pedometre vardır:

  1. Dahili akıllı telefon GPS modülü ile çalışma.
  2. Bir akıllı telefonda bir ivmeölçer temelinde çalışıyor.
  3. Dahili G-sensörü (jiroskop) ile.

GPS modülünü kullanan cihazlar uydudan veri alır. Açıkçası, bu çalışma şekli, atılan adımların hesaplanmasından bahsetmemek yerine, hareketi doğru bir şekilde belirleyemez. Özel örnekler bir koşu bandı, dikey harekettir (merdiven). GPS tabanlı bir uygulama bu adımları sayamaz. Ve yatay hareketin doğruluğu hakkında birçok şüphe var. Bu nedenle, bu tür uygulamaları indirmemeniz şiddetle tavsiye edilir.

İyi haber şu ki, Play Market ve App Store'daki çoğu uygulama hala ivmeölçere veya jiroskopa göre çalışıyor. Farklı algoritmalar nedeniyle doğrulukları biraz değişir. Ardından, adımları saymak için en doğru ve uygun programları düşünüyoruz.

Android'deki en iyi pedometreler

  1. Noom Walk. Sadece adım sayısını sayan basit ve kullanışlı bir uygulama. Akıllı telefonunuzda veya tabletinizde bir jiroskop olmalıdır. Belki birileri için mesafe, kalori ve diğer ihtiyaçların hesaplanmasının bir dezavantajı olacaktır. Ancak kullanımı kolay bir pedometreye ihtiyacınız varsa - bu seçenek daha önce hiç olmadığı kadar uygundur. Avantajları arasında düşük güç tüketimi, İnternet olmadan çalışma,
  2. Accupedo Bu uygulama bir widget olarak çalışır, yani simgesi ana ekranda görüntülenir. Sonucu gerçek zamanlı olarak izleyebilirsiniz. Pil gücünden tasarruf sağlar. Eksiklikler arasında kullanıcılar aşırı hassasiyeti ayırt eder, ancak çeşitli dahili ayarlar bu eksi tamamen telafi eder.
  3. Mi Fit. Xiaomi markasının bir dizi fitness ürününden. Burada bilezik kullanıldıkça sonuçları toplayabilir ve bir akıllı telefon üzerinden takip edebilirsiniz. Ancak, bir bileziğe sahip olmak gerekli değildir. Mi Fit son derece işlevseldir. Burada uyku dahil neredeyse tüm yaşam aktivitelerini hesaplayabilirsiniz. Eksileri arasında, bir arayüzün yanı sıra uzun ve karmaşık bir senkronizasyon da seçilebilir - tamamen Rusça değildir.
En iyi çevrimiçi ölçerlerin

Mi fit

İOS'ta en iyi pedometreler

İPhone için tasarlanmış pedometre uygulamalarının bir özelliği vardır - ölçümler M7 yardımcı işlemcisi tarafından okunur.

En iyi çevrimiçi ölçerlerin

Yardımcı İşlemci M7

İOS sistemi için programlar şunlardır:

  1. M7- Sezgisel kontroller, sezgisel arayüz, seçilen bir süre için istatistikler - başka bir şey yok. Yüksek hassasiyetli sayım.
  2. Walker M. Uygulama harika bir işlevselliğe sahiptir. Standart işleve ek olarak, burada rotayı takip edebilir, kalori sayabilir, bir ağırlık ve basınç hesabı oluşturabilirsiniz. Ek olarak, yürüyüşü koşmaktan ayırt edebilir (ancak bu manuel olarak da ayarlanabilir - göstergeler daha doğru olacaktır). Grafikler ve çizelgeler var. Sağlığını aktif olarak izleyen insanlar için idealdir. Sonuçları sosyal ağlarda paylaşmak mümkündür.
  3. Bu program, yukarıda sökülmüş olanlara kıyasla ortalama işlevselliğe sahiptir. M7-Adımlarında olduğu gibi M7 yardımcı işlemcisi üzerinde de çalışmalar yapılır. Ekleri: kilometre hesaplaması, maksimum ve ortalama adım sayısının göstergesi, belirli bir süre için istatistikler. Hepsi parlak bir kapakta ve rahat kullanımda “paketlenmiştir”.
En iyi çevrimiçi ölçerlerin

Stepz uygulamasında arayüz

İhtiyaçlarınıza göre seçimler yapın. Birinde durmayın. En iyi seçeneği bulana kadar farklı pedometreleri deneyin.